Network
SERANG NEWS – Overthingking adalah istilah yang biasa disebut saat seseorang berada pada keadaan dimana berpikir terlalu banyak hal dan berlebihan.
Ketika seseorang mengalami overthinking atau biasa disebut sebagai overthinker, tentu hal ini dapat menghambat penyelesaian masalah, oleh karena itu penting mengetahui tentang kondisi tersebut agar kita lebih sadar akan kondisi diri.
Gejala overthinking perlu diatasi dengan langkah yang tepat agar tidak berlanjut.
Gejala overthinking bisa diatasi melalusi konsep Sudut Pandang Stoisisme.
Baca Juga: 5 Tips Ini dapat Membantu Kamu mengurangi Resiko saat Berenang, Simak Ulasannya
Apa itu sudut pandang stoisisme?
Stoisisme merupakan sebuah paham filsafat yang berisi tentang bagaimana kita bisa menjalani hidup dengan menerima segala kondisi diri yang dilandasi dengan reflektifitas berbasis nalar manusia.
Aliran filsafat ini akan mengajarkan kita untuk bisa melihat dunia dengan sudut pandang yang berbeda. Sehingga, apa yang nampak bagi orang lain belum tentu sesuai dengan apa yang ditangkap oleh kita.
Jadi konsep sudut pandang stoisisme ini juga akan mengajarkan kamu untuk bisa mengatasi overthinking dengan pembentukan sudut pandang yang berbeda.
Baca Juga: Fatal, Ini Gaya Hidup Tidak Sehat yang Anak Muda Jaman Now, Anda Termasuk?
