Perlu Dihindari! Inilah Dampak Buruk Kebiasaan Minum Sambil Berdiri, Nomor 5 Paling Berbahaya

Baca Juga: Manfaat Minum Air Putih untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Transportasi Nutrisi

Meskipun sebenarnya teori ini masih menjadi penelitian para dokter karena dampak buruk pada sendi belum tentu dapat menyebabkan terjadinya arthritis karena belum ada bukti ilmiah tentang hal tersebut.

Tetapi ada baiknya kita mencegah dampak yang lebih parah yang bisa disebabkan kebiasaan tersebut, seperti masalah pada paru-paru dan jantung.

2. Menyebabkan Gangguan Pencernaan

Kebiasaan minum sambil berdiri dapat menyebabkan gangguan pencernaan. Program kerja sistem pencernaan di dalam tubuh dipengaruhi oleh posisi tubuh ketika makan dan minum.

Makan dan minum sambil berdiri dapat membuat lambung mengosongkan isi perut terlalu cepat.

Baca Juga: Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan Tubuh, Dokter Zaidul Akbar Jelaskan Waktu yang Tepat Minum Air Putih

Hal ini membuat lambung tidak punya waktu banyak untuk memecah zat-zat dalam makanan, sehingga nutrisi yang dicerna dan diserap oleh usus menjadi tidak maksimal.

3. Mudah Terkena Maag

Saat makan dan minum sambil berdiri, pengosongan lambung akan terjadi lebih cepat. Akibatnya, asam di dalam lambung  akan meningkat dengan cepat untuk kenbali mengirim sinyal lapar pada otak.

Intensitas asam lambung yang sering naik turun inilah yang meningkatkan risiko gejala maag.

4. Membahayakan Dinding Perut

Efek dari kadar asam yang sering naik lebih sering dapat menimbulkan bahaya serius bagi dinding perut.