Berikut sudah dirangkum oleh Serang News dari akun YouTube BERILMU, 12 Kebiasaan buruk yang tanpa disadari dapat merusak otak:
Baca Juga: Penyebab dan Tips Mencegah Anemia, Kurangi Konsumsi Rokok dan Alkohol
1. Mendengar Bunyi Keras
Bagi masyarakat yang tinggal di perkotaan, bunyi-bunyian yang keras rasanya sudah tak asing.
Bisingnya jalanan sudah jadi makanan setiap hari.
Kebiasaan mendengarkan musik dengan headseat atau earphone juga menjadi aktivitas sebagian besad anak-anak kota.
Namun mengdengarkan musik menggunakan earphone/hwadseat dengan nada volume tinggi dapat merusak pendengaran.
Pendengaran yang terganggu akan membuat persentase kebodohan seseorang meningkat dan hal ini akan menghambat perkembangan otak dan fungsi otak akan rusak.
2. Kurang Minum Air Putih
Sebagian besar bagian tubuh manusia terdiri dari air. Air berguna untuk menjaga suhu tubuh, membahasi sistem pencernaan serta berfungsi sebagai pelindung otak dari gerakan atau benturan.