Resep dan Tips Menghadapi Perubahan Cuaca Agar Tetap Sehat Menurut dr. Zaidul Akbar

2. Diamkan sampai air menjadi hangat

3. Setelah hangat tambahkan madu murni secukupnya

Aturan minum :

• 1-3 kali sehari jika sakit

• 1 kali sehari jika kondisi sehat

(selang-seling juga dengan resep rempah lainnya)

Tips hidup sehat :

1. Selalu bersihkan tangan

2. Selalu bersihkan lingkungan

3. Menjaga pola hidup yang bersih