SERANG NEWS - Berikut manfaat konsumsi buah Kismis menurut dr Zaidul Akbar. Rajin konsumsi buah Kismis dipercaya kaya akan khasiat dan bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Ahli kesehatan herbal dr Zaidul Akbar membagikan informasi tentang manfaat dari buah kismis yang disukai oleh Rasulullah.
Informasi tersebut diunggah oleh dr Zaidul Akbar melalui akun instagram nasehatkesehatan yang dikutip SerangNews.com pada Kamis, 28 April 2022.
Dalam unggahannya itu, dr Zaidul Akbar mengatakan bahwa kismis adalah buah kering dan kecil yang kaya akan manfaat.
Kismis adalah buah anggur yang dikeringkan yang sering dikonsumsi oleh Rasulullah SAW. Kismis juga baik dikonsumsi untuk kesehatan tubuh.
Baca Juga: Fakta Menarik Tentang Air Putih Menurut dr Zaidul Akbar, Orang yang Jarang Minum Harus Tahu Ini!
Buah kismis manis lebih bergizi daripada anggur, tetapi kurang bergizi daripada buah ara kering. Kismis memiliki energi pembakar serta membantu melancarkan pencernaan.
Lebih baik jika kita memakan kismis yang tanpa biji karena mengandung banyak gizi serta tidak menyebabkan penyumbatan seperti kurma.
Lalu apa saja manfaat yang bisa dirasakan jika kita sering mengkonsumsi kismis?
Baca Juga: 6 Manfaat Labu Siam Menurut dr Zaidul Akbar, Salah Satunya Bagus untuk Diet
Berikut adalah manfaat dari kismi, buah kering yang berukuran kecil menurut dr Zaidul Akbar:
1. Meredakan sakit tenggorokan
2. Menjaga kesehatan kantung kemih dan ginjal
3. Menyembuhkan batuk
4. Menyembuhkan lever
5. Menyembuhkan penyakit kandung kencing
6. Memperkuat perut dan mengurangi rasa sakit pada rongga usus
7. Menyembuhkan penyakit paru-paru
8. Menyembuhkan penderita kelembapan serta lendir berlebih
9. Memperkuat daya ingat.
Baca Juga: Resep Ramuan Herbal untuk Memperkuat Fungsi Ginjal Menurut dr Zaidul Akbar
Baca Juga: Tips Diet Bagi Penderita Maag Menurut dr Zaidul Akbar, Hindari makanan ini
Itulah berbagai macam manfaat yang bisa kita rasakan jika mengkonsumsi anggur kering atau biasa disebut kismis. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba.***