7 Alasan Mudah Sekali Merasa Lapar, dr Zaidul Akbar: Stres Juga Bisa Menjadi Penyebabnya

SERANG NEWS - Ahli kesehatan herbal dr Zaidul Akbar membagikan informasi tentang alasan mengapa seseorang mudah sekali merasa lapar.

Informasi tersebut diunggah oleh dr Zaidul Akbar melalui akun instagram nasehatkesehatan yang dikutip SerangNews.com pada Senin, 25 April 2022.

Dalam unggahannya itu, dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa ada 7 alasan mengapa seseorang bisa merasa mudah lapar.

Baca Juga: Kamu Wajib Tahu! Inilah Tipe-Tipe Pertemanan yang Harus Kamu Punya karena Bisa Mendukung Masa Depanmu

Rasa lapar yang terlalu sering dirasakan seseorang padahal tubuhnya sudah mendapatkan asupan makanan secara normal akan mengakibatkan diet menjadi berantakan. Karena rasa lapar tersebut selalu harus dipenuhi.

Lalu apa penyebab atau alasan seseorang mudah sekali merasa lapar?
Berikut alasannya menurut dr Zaidul Akbar:

1. Dehidrasi

Rasa haus dan lapar terkadang sulut dibedakan. Sering kali rasa haus disalahartikan menjadi rasa lapar.

Baca Juga: 8 Kualitas Diri yang Perlu Kamu Miliki, Nomer 8 Bisa Membuatmu Menjadi Lebih Baik

Sehingga bukannya mencari air, kamu malah mencari makanan padahal tubuhmu hanya membutuhkan cairan.