6 Manfaat Labu Siam Menurut dr Zaidul Akbar, Salah Satunya Bagus untuk Diet

SERANG NEWS - Ahli kesehatan herbal dr Zaidul Akbar membagikan informasi tentang manfaat yang bisa kita dapatkan dari mengkonsumsi labu siam.

Informasi tersebut diunggah oleh dr Zaidul Akbar melalui akun instagram dietbumil yang dikutip oleh SerangNews.com pada Rabu, 27 April 2022.

Dalam unggahannya itu, dr Zaidul Akbar mengatakan bahwa ada 6 manfaat utama dari labu siam, salah satunya bagus untuk menurunkan berat badan.

Baca Juga: 4 Tips Ampuh untuk Bisa Segera Move On, Poin Nomer Tiga Yakin Berhasil Dicoba para Milenial

Labu siam bisa menjadi menu pendamping saat kamu sedang diet sehat. Sayuran berwarna hijau ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Baik dikonsumsi oleh anak-anak maupun orang tua. Jadi, sayang jika manfaat bagi kesehatan tubuh kita lewatkan begitu saja.

Cara simple memakan labu siam adalah dengan cara direbus atau dikukus pun sudah enak dikonsumsi menjadi lalapan ataupun dimakan begitu saja.

Baca Juga: Tips Diet Bagi Penderita Maag Menurut dr Zaidul Akbar, Hindari makanan ini

Lalu manfaat apa saja yang bisa kita dapatkan dari mengkonsumsi labu siam? Berikut asalah 6 manfaat labu siam menurut dr Zaidul Akbar.

1. Menurunkan Tekanan Darah