Network
Kacang Fava
Kacang fava adalah kacang kecil dengan warna hijau, kacang ini akan berubah warna menjadi coklat tua setelah melalui masak.
Kacang ini mempunyai kandungan lemak yang sangat rendah dan menjadikan kacang fava sebagai sumber makanan yang sangat baik dengan banyak nutrisi penting bagi kesehatan manusia.
Yoghurt
Bahan yang lembut dan sangat menyehatkan ini adalah cara sempurna untuk mempersiapkan hari puasa.
Yoghurt mempunyai kandungan protein yang sangat tinggi. Protein ini yang membuat Anda merasa kenyang dengan lama.
Yoghurt menjadi bahan makanan dengan rendah karbohidrat yang bisa menghilangkan rasa haus berlebihan.
Demikian penjelasan mengenai beberapa makanan yang bisa membuat Anda berenergi sepanjang hari saat menjalani puasa Ramadhan.***
