Network
Tidak hanya tubuh yang memerlukan istirahat, sebab otak juga memerlukan waktu untuk istirahat. Kurangnya istirahat khususnya tidur akan membuat suplai oksigen otak terganggu.
Akibatnya otak akan mengalami kesulitan untuk berkonsentrasi bahkan dapat menimbulkan pusing dan mual.
Baca Juga: 5 Jenis Overthinking Beserta Obatnya, Sibukkan Diri dengan Banyak Aktivitas
5. Bergantung pada Kecanggihan Teknologi
Terlalu sering menghabiskan waktu dengan bermain gawai ternyata dapat menimbulkan kelemahan daya pikir pada otak.
Hal ini karena kecanggihan yang ditawarkan smartphone membuat kamu menjadi malas untuk melakukan berbagai kegiatan.
Sebab, karena adanya smarphone, kamu dapat lebih mudah melakukan berbagai kegiatan tersebut.
Maka dari itu cobalah hindari hal-hal yang terlalu bergantung pada kecanggihan teknologi meskipun memberi kemudahan.
Baca Juga: Tahukah Kamu? Ini Manfaat Baik Konsumsi Dua Butir Telur Sehari Secara Rutin
Karena rumit dan canggihnya fungsi otak, hingga saat ini kemampuan dan fungsi otak belum diketahui sepenuhnya. Itulah alasannya mengapa masih banyak penelitian yang dilakukan untuk mengenal lebih lanjut fungsi dari setiap bagian otak.
