Network
"Merasa awet muda sangat berkaitan dengan kesehatan yang lebih baik dan umur yang lebih panjang," kata peneliti Jacqui Smith, PhD, Professor psikolog di University of Michigan.
Baca Juga: Lakukan 10 Cara ini untuk Mengurangi Kecemasan yang Anda Alami, Mulai dari Olahraga hingga Meditasi
7. Rajin beribadah
Rajin melaksanakan ibadah akan membuat hati menjadi tenang dan pikiran menjadi lebih fresh. Hati yang tenang dan pikiran yang jernih akan membuat kamu jadi bahagia dan tampak lebih muda.
Sebaliknya, pikiran yang stres dan hati yang suntuk akan membuat sel-sel lebih cepat mati yang bisa membuat wajah terlihat lebih tua.
Itulah ketujuh ciri-ciri seorang perempuan yang akan awet muda. Semoga bermanfaat.***
