Network
4. Mengontrol Tekanan Darah
Menurut sebuah penelitian menunjukan hasil observasi bahwa pada seorang penderita darah tinggi dengan mengonsumsi air kelapa secara rutin dapat menurunkan tekanan darah.
5. Menurunkan Berat Badan
Air kelapa memiliki kandungan lemak, kadar gula dan kalori yang rendah. Sehingga aman untuk dikonsumsi secara rutin.
Air kelapa juga dapat digunakan untuk menjaga nafsu makan karena kandungan mineral yang padat di dalam air kelapa dapat membuatmu kenyang lebih lama.
Hal ini sangat cocok untuk kamu yang sedang program dief atau ingin menurunkan berat badan.
Baca Juga: 12 Kebiasaan Buruk yang Tanpa Disadari Bisa Merusak Otak, Nomor 8 Paling Sering Dilakukan
6. Menetralisir Racun
Air kelapa muda memiliki kandungan tanin dan antidotum (anti racun) tinggi yang mampu menetralisir racun di dalam tubuh.
Air kelapa juga mengandung enzim yang dapat mengurai sifat racun di dalam tubuh.
