Network
Air kelapa juga bermanfaat untuk mengatasi masalah pencernaan seperti asam lambung dan diare.
Dengan mengonsumsi air kelapa secara rutin makabpencernaan dapat tetap lancar dan terhindar dari masalah pencernaan tersebut.
Baca Juga: Ini Penyebab dan Cara Mengatasi Dengkuran Tidur, Salah Satunya Pakai Aroma Terapi
2. Menghilangkan Dehidrasi
Air kelapa memiliki banyak kesamaan dengan cairan di dalam tubuh.
Sehingga sangat mudah diserap oleh tubuh.
Kandungan elektrolit yang tinggi di dalam air kelapa mampu menggantikan cairan tubuh yang hilang setelah melakukan aktivitas fisik seperti olahraga sehingga tubuh tidak mengalami dehidrasi.
3. Mencegah Masalah Kulit
Ternyata air kelapa juga bermanfaat untuk mencegah masalah kulit seperti jerawat, kulit berminyak atau kukit kering.
Baca Juga: Cara Mengatasi Mimisan dengan Tepat yang Perlu Kamu Tahu, Simak Caranya di Sini
