Resep Ramuan Berbahan Dasar Kencur yang Ampuh untuk Redakan Batuk Menurut dr Zaidul Akbar

Bahan :
- 3 ruas jari kencur
- Air matang atau air hangat
- Garam Himalaya

Cara membuat:
1. Kupas dan cuci bersih kencur

2. Parut hingga halus dan tambahkan 1 sdm air matang. Peras dan ambil sarinya saja.

Baca Juga: Stop Belanja Berlebihan dengan Melakukan 5 Tips Antisipasi Ini, Bikin Hemat Pengeluaran

3. Tambahkan sejumput garam himalaya dan aduk sampai larut.

4. Atau bisa ditambahkan dengan 1 gelas air hangat.

5. Baik dikonsumsi sebanyak 2 kali dalam sehari.

Selain mengatasi batuk, kencur juga bisa meningkatkan nafsu makan, karena mengandung minyak atsiri, alkaloid, flavonoid dan pati.

Itulah resep ramuan untuk meredakan batuk dan manfaat lain dari kencur menurut dr Zaidul Akbar. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba.***