Network
Tetapi mengetahui apakah konflik perkawinan menyebabkan depresi, atau apakah depresi menyebabkan ketidakpuasan perkawinan adalah penting untuk mengetahui bagaimana untuk melangkah maju.
Baca Juga: Dokter Saddam Ismail Beberkan Pantangan dan Jenis Makanan yang Boleh Dikonsumsi Penderita Tifus
Gangguan suasana hati yang tidak terdiagnosis dapat menimbulkan ketegangan luar biasa pada pernikahan dan pasangan orang yang terkena.
Yang terpenting, memiliki pemahaman tentang mengapa kamu tidak bahagia akan memberikan arah dan tujuan untuk pemulihan kamu.
3. Mulai Saling Berkomunikasi Bersama Pasanganmu
Cobala melakukan komunikasi dengan pasanganmu untuk memahami ketidak bahagiaan kamu dan pasanganmu itu sangat penting jika kamu mengharapkan pasangan kamu untuk memahami dan berbelas kasih.
Kamu dan pasanganmu mau tidak mau harus menurunkan emosional satu sama lain,hal itu bertujuan untuk menarik respons positif yang berlawanan dari pasanganmu.
Kurangnya komunikasi mungkin menjadi point utama hubunganmu sama pasanganmu tidak baik baik saja,dan komunikasi yang baik menjadi jawaban sebuah pernikahan yang bahagia.
Baca Juga: 8 Tips Move On dari Masa Lalu, Nomor 7 Paling Mudah Dilakukan
4. Ubah Pola Pikir Dirimu Sendiri
