Network
Diketahui, selain bermanfaat untuk rambut, ketumbar hitam juga memiliki sejumlah khasiat lain untuk kesehatan.
Di antaranya meningkatkan kesehatan jantung, tulang, mengurangi inflamasi atau peradangan, melancarkan peredaran darah, menurunkan kadar kolesterol jahat, juga bisa mengurangi masalah alergi kulit.
Namun, dr Zaidul Akbar mengatakan yang digunakan untuk bikin teh ketumbar hitam bukan ketumbar biasa, melainkan ketumbar organik yang belum mengalami proses pemutihan.
Ciri-cirinya ketumbar hitam organik lebih hitam dibanding biji ketumbar yang biasa beredar dengan warna yang umumnya putih bersih.
Baca Juga: Resep Herbal untuk Obati Masuk Angin ala dr. Zaidul Akbar yang Aman dan Alami
Untuk resep penyajiannya teh ketumbar hitam cukup gampang.
Pertama cuci bersih satu sendok makan ketumbar hitam lalu seduh dengan air panas dan diamkan hingga hangat.
Bisa ditambah pemanis dan atau bahan lain yang disukai jika mau. Rutinkan minum setiap pagi hari dan diselingi dengan produk kesehatan lainnya.
Selain itu, tetap jalani pola hidup sehat secara menyeluruh mulai pola makan, pola tidur, emosi juga aspek sosial dan spiritual.
