Resep Minuman Rendah Kalori dr Zaidul Akbar Diminum Pagi Hari Berat Badan Turun Drastis

SERANG NEWS- Kali ini dr Zaidul Akbar bagikan resep minuman rendah kalori untuk turunkan berat badan secara drastis yang diminum pagi hari.

Berikut penjelasan dr Zaidul Akbar, seperti dikutip SerangNews.com dari video YouTube Bamol TV, Senin 4 Oktober 2021.

Ahli kesehatan dan herbal ini pun menyarankan untuk makan makanan yang rendah kalori.

"Kalo minum infused water dari nanas, sama infused yang isinya kayu manis, itu beda kandungan kalorinya," kata dr Zaidul Akbar.

Baca Juga: 5 Tips Atasi Sakit Kepala Sebelah Alias Migrain ala dr. Zaidul Akbar, Salah Satunya Pakai Bubuk Kayu Manis

Dia pun membeberkan, infused water yang berisi buah seperti isi nanas dan semangka tetap mengandung glukosa sehingga akan membuat kenyang.

Tapi kalau yang diminum kayu manis, ketumbar, atau jahe, maka itu akan mengurangi asupan kalori yang masuk.

Untuk itu minum minuman dari kayu manis, ketumbar, jahe, atau rempah lainnya justru memiliki kalori yang lebih rendah.

Selain minuman tadi, salah satu minuman rendah kalori yang baik dikonsumsi pada pagi hari yaitu teh hijau.