Network
“Kayak roti, itu kan biasanya ada susunya tuh,” ungkapnya dikutip SerangNews.pikiranrakyat.com dari kanal YouTube resmi dr. Zaidul Akbar Official, 3 Oktober 2021.
Dengan menghentikan konsumsi makanan olahan berbahan dasar susu, ungkap Zaidul Akbar, diharapkan masalah pada sistem pencernaan dapat berangsur hilang.
Baca Juga: Resep Herbal Atasi Alergi Menahun ala dr. Zaidul Akbar, Sederhana tapi Jarang Diketahui Orang
Cara selanjutnya, yaitu dengan mengonsumsi prebiotik.
“Konsumsi prebiotik yang bisa didapatkan, sekarang banyak yang jual prebiotik. Coba mulai konsumsi prebiotik setiap hari,” tuturnya.
Zaidul Akbar juga menyarankan kepada penderita alergi untuk menyempatkan diri berjemur di bawah sinar matahari pagi untuk mendapatkan manfaat yang baik bagi tubuh dari sinarnya.
Cara berikutnya adalah mengonsumsi minyak zaitun secara rutin. Dia menyarankan untuk meminum minyak tersebut satu hingga tiga sendok makan setiap harinya.
“Minyak Zaitun yang khusus buat minum bukan buat pijit,” ungkap Zaidul Akbar memperingatkan.
Baca Juga: Konsumsi Pisang di Pagi Hari Bisa Buat Tubuh Bahagia, kok Bisa? Ini Penjelasan dr Zaidul Akbar
Dia juga membagikan beberapa resep herbal untuk mengatasi alergi yang simpel untuk diracik dengan bahan yang mudah didapatkan.
