7 Manfaat Seks bagi Kesehatan, Bisa Awet Muda!

- 10 Februari 2021, 02:14 WIB
Ilustrasi seks
Ilustrasi seks /Pixabay/martieda

SERANG NEWS - Seks menjadi satu kebutuhan bagi pasangan suami istri. Tidak sedikit suami atau istri berpaling karena kebutuhan seksnya tidak terpenuhi.

Walaupun aktivitas seks (berhubungan badan) bagi beberapa orang melelahkan, namun di balik semua itu banyak manfaat yang terkandung di dalamnya.

Manfaat dari seks diantaranya bisa melawan penyakit, mengurangi rasa sakit dan bisa terlihat lebih muda.

Baca Juga: Jadwal TV Hari ini Rabu 10 Februari 2021: Tayang Semarak TV Indosiar dan Tukul Arwana One Man Show

Berikut 7 manfaat seks bagi kesehatan:

1. Mengurangi asma

Seks dilaporkan sebagai antihistamin alami, membantu memerangi demam dan gejala asma.

2. Terlihat lebih muda

Menurut penelitian terhadap 3.500 orang berusia 18 hingga 102 tahun yang dilakukan oleh Royal Edinburgh Hospital di Skotlandia menyebutkan bahwa salah satu manfaat seks adalah membuat penampilan awet muda.

Baca Juga: Jadwal TV Hari Ini Rabu 10 Februari: Saksikan FTV Pagi dan Love Story The Series di SCTV

Para peneliti menghubungkan hal ini dengan pengurangan stres, kepuasan yang lebih besar, dan tidur yang lebih baik, yang semuanya juga terkait dengan aktivitas seksual.

Tidak hanya membantu Anda terlihat lebih muda, penelitian menunjukkan seks dapat membantu Anda hidup lebih lama.

3. Melawan penyakit

Melakukan hubungan seks sekali atau dua kali seminggu menghasilkan tingkat imunoglobulin A 30 persen lebih tinggi, yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.

Baca Juga: Jadwal Trans TV Rabu 10 Februari: Saksikan Mata Najwa, Ironi Korupsi Dana Bansos Covid-19

Para ilmuwan juga menemukan bahwa seks dapat menurunkan risiko terkena kanker, penyakit jantung, dan stroke. Di atas semua itu, salah satu manfaat seks adalah dapat menyembuhkan pilek dan flu.

4. Membakar kalori

Seperti olahraga lainnya, hubungan seksual bisa membakar lemak dan kalori sekitar 96 kalori dalam 20 menit untuk 150-lb.

Itu berarti akan membakar kalori dari segelas anggur ekstra saat makan malam (yang mungkin membuat Anda bersemangat di tempat pertama!).

Baca Juga: Hilangkan Jenuh, Warga Kota Serang Nekat Konsumsi Sabu  

5. Meredakan sakit kepala

Studi menunjukkan bahwa stimulasi vagina menghasilkan peningkatan toleransi nyeri, dan stimulasi klitoris diri yang menyenangkan juga memiliki efek analgesik.

Peneliti melaporkan bahwa jenis rangsangan ini dapat meredakan nyeri kram menstruasi, artritis, migrain, dan kondisi lainnya.

6. Panjang umur

Sebuah studi longitudinal Welsh meneliti hubungan antara kematian dan frekuensi aktivitas seksual.

Baca Juga: BLT atau BST Rp300 Cair Februari Ini, Siapkan Dokumen dan Syarat Terima Bansos 2021 Kemensos

Para peneliti menemukan bahwa risiko kematian dalam satu tahun adalah 50 persen lebih rendah di antara pria yang berhubungan seks dua kali atau lebih dalam seminggu dibandingkan di antara pria yang berhubungan seks kurang dari sekali dalam sebulan.

Bahkan ketika mengontrol faktor-faktor seperti usia, kelas sosial dan status merokok, penelitian tersebut menyimpulkan bahwa semakin banyak melakukan aktivitas seksual, maka akan semakin baik.

Baca Juga: Sinopsis One Piece Chapter 1003: Pasukan Bajak Laut Jerami Melawan Kekuatan Super Dua Yonkou

7. Menciptakan perasaan nyaman

Salah satu dari banyak manfaat seks adalah menumbuhkan segala sesuatu mulai dari kesehatan seksual dan reproduksi hingga kebahagiaan.

Satu penelitian di AS terhadap lebih dari 1.800 orang menemukan bahwa lonjakan oksitosin dan endorfin (yang memiliki efek sedatif) terjadi sebagai akibat orgasme, menjelaskan mengapa seks sering menyebabkan tertidur. ***

Editor: Kiki

Sumber: Thehealthy


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah