Network
Bayam juga mengandung banyak serat, klorofil, dan antioksidan. Selain itu, sayuran hijau yang satu ini mengandung sedikit kalori dan lemak.
Namun, tahukah Anda, ada beberapa fakta unik mengenai Bayam yang masih jarang diketahui oleh banyak orang.
Baca Juga: Buat Penggemar Kopi, Ini 5 Efek Samping Jika Terlalu Banyak Mengonsumsinya
Salah satunya adalah berbahaya bagi penderita penyakit tertentu.
Dikutip Serangnews.com dari pertanianku.com berikut fakta tentang Bayam.
Berbahaya bagi penderita asam urat dan rematik
Bayam yang kaya akan kandungan gizi ternyata bisa menimbulkan efek yang buruk bagi penderita rematik dan kadar asam urat darah.
Bayam mengandung purin yang tinggi. Kandungan tersebut dapat memicu asam urat di dalam darah semakin tinggi.
Baca Juga: Wajib Diketahui, Ini 4 Manfaat Tomat Untuk Kesehatan Tubuh
Oleh karena itu, biasanya penderita akan diberikan peringatan untuk menghindari sayuran ini.
