Ikuti Cara Ini Permudah Kamu Cepat Move On, Bisa Ikuti Cara Ini

Prioritaskan hubungan lain

Orang yang berusaha mengatasi patah hati cenderung "melupakan" tentang hubungan penting lainnya.

Teman dan anggota keluarga Anda dapat menawarkan dukungan saat Anda berusaha untuk sembuh.

Orang-orang terkasih juga dapat memberikan kekuatan dan bimbingan jika Anda mencoba untuk sembuh dari efek hubungan yang beracun.

Baca Juga: Heboh, Aliando Syarief dan Natasha Wilona Bakal Jalani Kisah Cinta Berdua hingga Sering Bersama, Ini Kabarnya

Luangkan waktu untuk diri sendiri dan beri diri Anda ruang.

Pikirkan tentang diri Anda, apa yang membuat Anda nyaman. Anda mungkin ingin menghindari menghubungi orang tersebut kecuali jika Anda benar-benar perlu. Anda mungkin ingin mempertahankan persahabatan Anda.

Itu bukan tujuan yang buruk jika hubungan itu sehat. Tetapi pertimbangkan untuk menunggu sampai intensitas cinta Anda memudar. Jika tidak, Anda mungkin berakhir menyebabkan rasa sakit yang tidak perlu.

Bicaralah dengan terapis

Terapi menyediakan ruang yang aman dan tidak menghakimi untuk mengeksplorasi emosi.