Ada Kurma Ajwa, Ini 5 Jenis Kurma Lengkap Manfaatnya Bagi Kesehatan Menurut dr Zaidul Akbar 

- 21 April 2022, 05:13 WIB
5 jenis kurma terbaik lengkap dengan manfaatnya untuk kesehatan menurut Zaidul Akbar.
5 jenis kurma terbaik lengkap dengan manfaatnya untuk kesehatan menurut Zaidul Akbar. /Pixabay/pictavio/

1. Kurma Ajwa 

Kurma Ajwa mengandung antiinflamasi dan antioksidan yang dapat mencegah kerusakan sel dan mencegah radikal bebas.

Manisnya kurma ajwa juga aman dikonsumsi untuk penderita diabetes. 

2. Kurma Sukkari 

Kurma Sukkari bermanfaat untuk menjaga keseimbangan kadar air dalam tubuh, mengontrol tekanan darah, mengatasi dan mencegah sembelit, serta mengontrol kadar kolesterol di dalam darah. 

Baca Juga: Ada Kurma Ajwa, Ini 10 Jenis Kurma Paling Enak dan Direkomendasikan Menjadi Sajian Buka Puasa Ramadhan

3. Kurma Medjool 

Sama halnya dengan kurma ajwa, medjool juga Mengandung antiinflamasi dan antioksidan yang dapat mencegah kerusakan sel dan mencegah radikal bebas. Aman dikonsumsi penderita diabetes  

4. Kurma Degiet Noor 

Kurma ini mengandung serat yang dinilai baik untuk meningkatkan kesehatan usus dan mencegah sembelit. 

Halaman:

Editor: Ken Supriyono


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah