Network
3. Tes skor kalsium
Dr Cohen-Jones menjelaskan bahwa skor kalsium koroner adalah tes lain yang dapat Anda lakukan.
Dalam tes ini sangat sederhana yang melibatkan CT scan jantung bagi mereka yang memiliki kolesterol tinggi atau riwayat keluarga untuk melihat apakah ada penyempitan arteri jantung.
Baca Juga: Penjelasan dr Zaidul Akbar Tanda Orang yang Miliki Plak di Jantung, Salah Satunya Karang Gigi
"Ini juga dapat dikombinasikan dengan angiogram koroner untuk informasi lebih lanjut," jelas Dr Deb Cohen-Jones, sebagaimana dikutip SerangNews.com dari The Sun.
4. Mengurangi faktor risiko
Ini adalah kunci untuk mengurangi risiko masalah jantung dan merupakan hal mudah yang bisa dilakukan kebanyakan orang.
Berhenti merokok, mengurangi asupan alkohol, melakukan olahraga teratur, tidur cukup, dan mengurangi tingkat stres, semuanya akan membantu kesehatan jantung Anda.
Itulah empat langkah yang bisa dilakukan agar Anda dapat terhindar dari penyakit jantung.***
