Tips Menurunkan Berat Badan dari Zaidul Akbar Agar Badan Ideal, Cukup Lakukan Langkah Ini

SERANG NEWS – Simak tips menurunkan berat badan dari dr Zaidul Akbar untuk mendapatkan badan yang ideal.

Menurunkan berat badan butuh beberapa aktivitas yang rutin dan benar. Kendati, banyak orang ingin menurunkan badan secara cepat.

Padahal banyak cara yang harus ditempuh dan pantangan yang harus dihindari. Orang yang ingin menurunkan berat badan dengan cepat biasanya mulai berhenti makan dan olahraga berat.

Sebenarnya ada cara mudah untuk menurunkan berat badan. dr Zaidul Akbar memberikan tantangan selama tujuh hari dalam menurunkan berat badan dengan beberapa tips yang ia berikan.

Baca Juga: Cara Hidup Sehat GRATIS Menurut dr. Zaidul Akbar, Lakukan Hal Ini Secara Rutin

Ia menceritakan seseorang yang memiliki banyak penyakit, salah satunya diabetes.

“Sekitar empat pekan lalu saya bertemu seseorang berusia sekitar 28 tahun, ia memiliki tiga atau empat penyakit. Salah satunya diabetes, tapi belum parah,” ujar dr. Zaidul Akbar, seperti dikutip SerangNews.com melalui video yang diunggah di kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official pada 10 November 2021.

Kemudian dia mengubah pola hidupnya. Kata dr. Zaidul Akbar, ia belajar dari video-video yang diunggah di kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official.

Baca Juga: Zaidul Akbar Beberkan Cara Tidur Sehat yang Dicontohkan Rasulullah SAW agar Terhindar dari Penyakit Kanker