Network
SERANG NEWS – Gejala berikut ini bisa jadi pertanda kalau Anda menderita kekurangan zat besi.
Tubuh tidak hanya menjadi lemas dan mudah lelah. Sakit kepala ringan, tangan dan kaki dingin dan kurang konsetrasi bisa jadi tanda kalau kekurangan Zat besi.
Kondisi kekurangan zat besi ini dalam istilah medis disebut sebagai anemia defisiensi besi.
Anemia defisiensi besi yang tidak tertangani dalam jangka waktu lama dapat menimbulkan komplikasi yang membahayakan hingga memicu kardiomegali (pembesaran/pembengkakan jantung).
Baca Juga: Keluar Sebagai Roster Genflix Aerowolf, Kaesang Sebut RRQ
Baca Juga: Bikin Awet Muda, Berikut 3 Manfaat Rajin Konsumsi Kimchi Makanan khas Korea
Jika dialami oleh wanita hamil, komplikasi yang timbul dari anemia defisiensi besi adalah kelahiran prematur pada bayi. Sementara itu, anemia defisiensi besi pada bayi dan anak-anak, dapat mempengaruhi pertumbuhannya dan rentan terkena infeksi.
Oleh sebab itu penting untuk mengetahui tanda-tanda dan gejala kekurangan zat besi. Berikut adalah beberapa gejala kekurangan zat besi yang paling umum, dikutip SerangNews.com dari Antara, Rabu 17 Februari 2021:
1. Mudah lelah
Orang yang mengalami kekurangan zat besi biasanya sering merasa lesu, lelah, dan sulit fokus.
