Network
Kacang almond membuat Anda lebih cepat kenyang dan mengurangi porsi makan Anda.
Kacang almond juga mengandung lemak baik sekaligus membantu metabolisme lemak yang dapat mendukung program penurunan berat badan Anda.
Namun, hati-hati jangan sampai mengonsumsi secara berlebihan. Kacang almond memiliki kandungan kalori yang tinggi.
2. Menambah Libido Pria
Siapa sangka kacang ini bisa meningkatkan libido pria. Asam lemak dalam kacang almond membantu memacu produksi hormon yang mengatur hasrat seksual.
3. Membantu Tidur Lebih Cepat
Sulit menutup mata saat malam hari, konsumsi kacang almond untuk membuat Anda tidur lebih cepat.
Magnesium dan protein yang terkandung dalam kacang almond mampu membuat Anda tetap tertidur di malam hari.
Baca Juga: Segera Daftar di Link kip-kuliah.kemdikbud.go.id, Bisa Bebas Biaya Kuliah
4. Tinggi Vitamin E
