Network
SERANG NEWS - Bermain Handphone sesaat sebelum tidur sudah menjadi kebiasaan banyak orang, baik hanya untuk melihat media sosial maupun browsing.
Hal itu, seringkali kemudian menimbulkan jenis gangguan tidur baru, seperti mengirim pesan saat tidur.
Nah, sobat Serang News apakah ada yang pernah membalas pesan di ponsel saat tertidur?
Tau gak sih, itu merupakan salah satu gangguan tidur, lho, biasa disebut Sleep Texting. Kira-kira apa ya penyebabnya?
Baca Juga: Musim Hujan Tiba, Berikut Tips Jaga Tubuh Tetap Sehat.
Baca Juga: Salah Satunya Laptop, Ini Enam Benda yang Harus Rutin Dibersihkan
Berikut Serang News merangkum penyebab gangguan Sleep Texting yang dikutip dari twiter Kementrian Kominfo.
Sleep Texting sendiri merupakan istilah yang digunakan untuk perilaku mengirimkan pesan secara tidak sadar pada saat sedang tidur.
Fenomena ini diduga terjadi karena kualitas tidur yang kurang, meletakan ponsel di bantal, kebiasaan menggunakan ponsel saat tidur bahkan sampai kecanduan gawai.
