Network
SERANG NEWS - Beberapa daerah sudah memasuki musim hujan. Bahkan diprediksi musim puncak hujan terjadi di bulan November hingga Desember.
Musim hujan menjadi kesempatan bagi microorganisme penyakit untuk menyerang tubuh manusia.
Supaya tubuhmu tetap terlindungi, aktivitasmu tetap berjalan, Serangnews.com dikutip dari akun Twitter Kememkes RI akan memberikan tips sehat menghadapi musim hujan terutama saat pandemi.
Baca Juga: Putus Dari Ade Londok Karena Hidupnya Susah, Devina Dinilai Hanya Cari Popularitas
Baca Juga: Live is Life Diego Maradona Akan Diputar Serentak pada Pertandingan Pekan 9 Serie A Liga Italia
1. Jaga pola makan.
Perhatikan asupan gizi yang masuk ke dalam tubuh. Kekurangan nutrisi berisiko terinfeksi penyakit.
Perhatikan pola makan sehat dengan mengonsumsi 5 kelompok makan seperti makanan pokok, lauk-pauk, sayuran, buah-buahan dan minuman.
2. Berolahraga.
