SERANG NEWS - Berikut manfaat buah alpukat untuk kesehatan tubuh menurut pakar pengobatan herbal dr Zaidul Akbar. Salah satunya baik untuk usus dan pencernaan.
Usus adalah salah satu organ pencernaan utama yang perlu dijaga kesehatan dan juga kebersihannya.
Usus yang kotor, berisiko memicu berbagai macam penyakit, bahkan tidak hanya penyakit yang berhubungan dengan pencernaan saja.
Hal ini membuat banyak orang mencari cara untuk menjalani langkah-langkah agar kebersihan usus tetap terjaga.
Namun secara medis, membersihkan usus yang kotor sebenarnya tidak diperlukan kecuali jika memang Anda menderita penyakit tertentu.
Karena usus manusia sudah memiliki suatu mekanisme tersendiri untuk yang memiliki waktu proses untuk membersihkan berbagai kotoran yang mampir ke dalamnya.
Baca Juga: Manfaat Secangkir Kopi Hitam Tanpa Gula Menurut dr Zaidul Akbar, Baik untuk Kesehatan
Meski begitu, tidak ada salahnya apabila ingin mengetahui cara membersihkan usus kotor guna menjaga kesehatan organ tersebut.
Alpukan mungkin hanya dianggap sebagai buah belaka, tetapi ternyata alpukat bisa menjadi salah satu alternatif untuk detox usus.
Berikut ini adalah resep disertai bahan dan cara pembuatannya yang dikutip dari instagram @dietbumil
Bahan :
- 1 buah alpukat
- 2 sdm madu
- setengah sdt kopi bubuk murni (bukan saset)
Cara membuat: Campur semua bahan dengan menggunakan blender saja.
Baca Juga: Resep Ramuan Herbal untuk Mengatasi Batuk Kering Menurut dr Zaidul Akbar
Cukup dikonsumsi sehari sekali sebelum makan, Ramuan ini juga dapat membersihkan usus dari berbagai mukoid (lendir pencernaan) dan memperbaiki fungsi organ pencernaan.
Cara tersebut dikenal dengan detoksifikasi atau mengeluarkan racun yang berada di dalam tubuh secara alami.
Hingga nanti semuanya akan tereset ulang seperti awal dan akan minim potensi terkena penyakit.
Baca Juga: Daun Sirsak Bisa Dijadikan Ramuan Herbal Darah Tinggi, Begini Penjelasan dr Zaidul Akbar
Dan kapan kah harus detox usus? Yaitu saat usus kita kotor. Inilah ciri-ciri usus kotor:
• susah buang air besar
• merasa nyeri di beberapa bagian tubuh
• kelelahan
• bau mulut
Dan itulah resep ramuan untuk detoksifikasi yang dikutip dari instagram @dietbumil. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba.***