Network
Setelah Kamu berada di dalam air, pastikan untuk mengamati aturan-aturan yang ada di kolam renang.
Selain aturan, etika ketika berada di kolam juga sangat penting, misalnya saat masuk dan keluar kolam, usahakan untuk menghindari tindakan yang akan menimbulkan gelombang atau mengganggu perenang lain, seperti melompat.
Dan juga ada baiknya memotong kuku untuk menghindari goresan yang tidak disengaja pada perenang lain.
Baca Juga: Perlu Dihindari! Inilah Dampak Buruk Kebiasaan Minum Sambil Berdiri, Nomor 5 Paling Berbahaya
5. Pahami risikonya
Berenang aman bagi kebanyakan orang. Seperti halnya olahraga jenis apapun, tentu saja berenang memiliki risikonya. Jika Kamu terluka atau memiliki kondisi medis tertentu, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu, sebelum memulai aktivitas berenang.
Demikianlah ulasan mengenai hal-hal apa saja yang harus diperhatikan sebelum berenang. Pastikan untuk memperhatikannya, agar manfaat dari olahraga berenang dapat Kamu rasakan serta agar kegiatan berenang dapat berjalan dengan sebaik mungkin.***
