Terlihat Sepele tapi 6 Kebiasaan ini Ternyata Berbahaya, Nomor 5 Sering Dilakukan

4. Sering Begadang

Kebiasaan begadang dapat memberi dampak buruk bagi kesehatan tubuh.

Baca Juga: 3 Cara untuk Menjadi Seorang Perempuan Terlihat Berkelas, Salah Satunya Wajib Jaga Ucapan

Selain menimbulkan pusing karena efek kurang tidur, akibat fatal dari begadang dapat menyebabkan penyakit jantung dan tekanan darah tinggi.

Kebiasaan buruk ini perlu dihilangkan agar tidak menimbulkan dampak buruk yang fatal bagi tubuh.

5. Tidur di Waktu Pagi

Kebiasaan tidur di pagi hari dapat menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan.

Diantara dampak buruk tersebut seperti anemia, depresi dan bisa memicu penyakit jantung serta gangguan metabolisme tubuh.

Baca Juga: Resep Ramuan Herbal yang Bermanfaat untuk Meredakan Keputihan Menurut dr Zaidul Akbar

6. Toilet Duduk