Network
Baca Juga: Tanaman Ini Bikin Kamu Glowing, Apa Saja Kandungan dan Manfaat Lidah Buaya?
4. Jangan Tidur Menyamping
Kurangi posisi tidur menyamping karena ternyata posisi tidur menyamping dapat menjadi salah satu faktor timbulnya kerutan.
Utamakan tidur dalam posisi telentang agar kulit wajah dapat bernaoas dengan baik.
5. Tidur Sebelum Tengah Malam
Usahakan untuk tidur sebelum tengah malam.
Karena menurut penelitian diketahui kulit mulai beregenerasi pada pukul 11 sampai 12 malam.
Jika kamu melewatkan proses regenerasi maka hanya akan menyebabkan wajah kusam di pagi hari.
Tidur cukup dan hindari begadang. Karena begadang adalah kebiasaan buruk yang mengakibatkan wajah kusam.
Lakukan 5 kebiasaan sederhana ini secraa rutin untuk hasil maksimal dan mendapatkan kulit wajah glowing dan sehat.***
