Ibu Hamil Wajib Tahu, Ini Manfaat Kolang-kaling Bagi Bayi dan Ibu Menurut dr Zaidul Akbar

Mumpung di bulan ramadhan stocknya sedang melimpah, tidak ada salahnya ibu yang sedang hamil untuk mengkonsumsi buah yang berbentuk oval gepeng ini.

Baca Juga: 3 Manfaat Berpuasa untuk Kesehatan Mentalmu, Akan Menjadi Lebih Muda

Lalu apa sih manfaat yang bisa dirasakan dari mengkonsumsi kolang-kaling?

Berikut adalah manfaat dari mengkonsumsi kolang-kaling, terkhusus untuk ibu yang sedang hamil menurut dr Zaidul Akbar:

1. Memperlancar saluran pencernaan

2. Menjaga sel dan jaringan tubuh

3. Memperkuat tulang ibu dan si bayi

4. Menyalurkan oksigen ke darah

5. Meredakan nafsu makan

Itulah kelima manfaat yang bisa dirasakan dari mengkonsumsi kolang-kaling menurut dr Zaidul Akbar, terkhusus bagi ibu yang sedang hamil. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba.***