Network
SERANG NEWS - Ahli kesehatan herbal dr Zaidul Akbar membagikan informasi tentang cara untuk menyeimbangkan ph tubuh, salah satunya dengan cara berpuasa.
Informasi tersebut diunggah oleh dr Zaidul Akbar di akun instagram zaidulakbarresep yang dikutip oleh SerangNews.com pada Rabu, 20 April 2022.
Dalam unggahannya itu, dr Zaidul Akbar mengatakan bahwa Jika kondisi asam/ansidosis sudah melanda, ada 3 cara untuk mengatasi dan menyeimbangkan ph dalam tubuh.
Baca Juga: 6 Cara Mudah untuk Makan Lebih Sehat, dr Zaidul Akbar Ingatkan Harus Menjaga Asupan Protein
ph merupakan suatu ukuran yang menunjukkan apakah sesuatu hal tersebut asam, basa, atau netral.
Keasaman diidentifikasikan sebagai ph 0 hingga 7, sedangkan basa ditunjukkan dengan nilai pH lebih dari 7 sampai 14. Di dalam tubuh, diketahui bahwa setiap bagian di dalam tubuh memiliki pH yang berbeda-beda.
Contohnya, darah di dalam tubuh seseorang yang sehat memiliki nilai pH sebesar 7,35 hingga 7,45 di mana keadaan tersebut termasuk dengan keadaan basa.
Baca Juga: 6 Manfaat Labu Kuning Menurut dr Zaidul Akbar, Salah Satunya Bisa Membuat Tidur Lebih Nyenyak
Sementara ph di perut cukup asam, yaitu sebesar 3,5. Keadaan asam ini membuat makanan mudah tercerna dan terpecah menjadi zat yang lebih sederhana.
