Network
Baca Juga: Hindari Makanan Ini, Begini Tips Ampuh Menurunkan Gula Darah Secara Alami Menurut dr Zaidul Akbar
"Lendir muncul dari makanan yang bersifat dingin atau lembab salah satunya minyak-minyakan," katanya dikutip dari YouTube Bisikan.com, Selasa 8 Maret 2022.
Rempah-rempah yang bisa membuang lendir, yang paling sederhana itu ada beberapa resepnya yakni:
1. Bunga Lawang
Bunga lawang atau yang dikenal dengan nama pekak adalah rempah yang berasal dari Tiongkok bagian selatan dan Vietnam.
Biasanya, rempah yang satu ini digunakan dalam banyak masakan terutama Asia.
Baca Juga: Rutin Lakukan Ini, Cara Cepat Menurunkan Kolesterol Tanpa Obat Menurut dr Zaidul Akbar
Bunga lawang hampir tidak mengandung makronutrien (karbohidrat, lemak, protein) maupun mikronutrien (vitamin dan mineral).
Meski begitu, rempah ini mengandung banyak sekali senyawa bioaktif yang bermanfaat untuk tubuh salah satunya membuang lendir.
2. Kapulaga
