Network
Waktu makan terbaik lainnya adalah saat hormon lapar sedang tinggi, misalnya, setelah bangun tidur dan setelah puasa.
Akan lebih baik kita makan sebelum subuh, seperti halnya sedang sahur.
Lainnya adalah setelah tidur siang. Rasulullah mengajarkan umat Islam untuk istirahat sejenak sebelum Dzuhur.***
