Network
SERANG NEWS- Pakar kesehatan dan herbal dr Zaidul Akbar mengungkap 1 jenis kacang yang efektif turunkan kolesterol seketika bahkan sudah berdasarkan penelitian.
“Ada beberapa jenis kacang-kacangan yang subhanaallah powerfulnya luar biasa,” ungkap dr Zaidul Akbar yang dikutip SerangNews.com dari YouTube SobatJSR pada Rabu 20 Oktober 2021.
Jenis kacang tersebut adalah brazil nut atau kacang brazil yang efektif menurunkan kolesterol dengan instan.
dr Zaidul Akbar menjelaskan, kalau Brazil nut ini adalah salah satu kacang yang diteliti oleh dokter di Amerika. Hasil penelitiannya ternyata menurunkan kolesterol begitu cepat.
Diketahui dikutip dari Healthline, kalau brazil nut atau kacang Brazil berasal dari pohon Amerika Selatan bernama latin Bertholletia excelsa.
Jenis kacang tersebut merupakan sumber lemak sehat, protein, serat, dan selenium yang baik untuk tubuh.
Selain itu, kacang Brazil juga memberikan nutrisi yang kuat, termasuk meningkatkan kesehatan jantung, menyediakan antioksidan, dan meningkatkan fungsi otak.
Tak hanya itu kaya manfaat lainnya di antaranya mengandung lemak sehat yang disebut asam lemak tak jenuh ganda dan tak jenuh tunggal.
