Network
Selain itu, konsumsi mentimun ternyata dapat membantu menghentikan kecanduan merokok.
“Mengonsumsinya saat berkeinginan untuk merokok juga dapat membantu untuk berhenti kecanduan pada rokok,” ungkap dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: dr Zaidul Akbar: Enzim Bisa Rusak Jika Minum Air Putih saat Tubuh dalam Kondisi Ini
Ada banyak cara untuk menikmati buah berbentuk bulat panjang berwana hijau ini, salah satunya sebagai berikut.
Kupas kulit mentimun kemudian iris tipis-tipis. Masukkan irisan mentimun ke dalam kulkas agar saat dikonsumsi mentimun terasa dingin dan menyegarkan.
Baca Juga: dr Zaidul Akbar: Penderita Asam Urat Boleh Konsumsi Tempe dan Tahu Asalkan Harus Diolah Begini
Demikian penjelasan dr.Zaidul Akbar tentang cara untuk menjaga kesehatan paru-paru dengan mengonsumsi buah mentimun. Semoga bermanfaat.***
