Network
Baca Juga: Dokter Zaidul Akbar Bagikan Resep Atasi Berbagai Gejala Asam Lambung dengan 3 Bahan Ini
“Saya tulis makan buah tomat bukan makan likopen, dan likopen itu adanya di tomat bukan sendiri,” ujar Zaidul menegaskan.
Kandungan pada tomat juga dapat menjadi perisai bagi tubuh dalam menangkal radikal bebas.
Dengan begitu, tubuh akan terhindar dari hal-hal yang membahayakan seperti kanker.
Adapun jenis tomat yang disarankan untuk dikonsumsi, yaitu tomat yang alami alias organik.
Baca Juga: Dokter Zaidul Akbar Bagikan Tips agar Nasi Putih Jadi Menyehatkan dengan Kurma dan Bahan-bahan Ini
“Tomatnya organik bukan pestisida. Kalau tomat pestisida, biasanya pestisidanya lebih jagoan daripada isi tomatnya, bikin masalah,” kata Zaidul.
Semua kandungan zat pada tomat, menurutnya, sangat ampuh dalam mencegah penyakit kanker, apalagi jika tahu cara yang tepat dalam mengolahnya.
Pemahaman tentang cara yang tepat dalam mengolah tomat agar seluruh kandungannya aktif dan bereaksi dalam tubuh penting untuk diketahui.
Menurut Zaidul, pengolahan tomat dengan cara dikukus menjadi pedoman dalam mengonsumsi buah berbentuk bulat tersebut.
