Baca Juga: Keutamaan Malam Nisfu Sya'ban, Ini Tradisi Amalan dan Puasa Sunah yang Dianjurkan saat Bulan Sya’ban
Buah kurma Ajwa disebut memiliki sifat anti-inflamasi yang mirip dengan obat yang tersedia secara komersial seperti aspirin.
Penelitian juga menemukan bahwa antioksidan dalam kurma Ajwa sama dengan produk antioksidan komersial yang ada di pasaran.
Selain manfaat antioksidan dan anti-inflamasi, gula dalam kurma Ajwa hanya terdiri dari monosakarida, menjadikan kurma bermanfaat bagi orang yang menderita diabetes tipe 2.
Cara makan kurma yang disarankan
Nabi Muhammad SAW biasa makan kurma segar dengan mentimun. Hal ini ditegaskan Abdullah bin Ja'far RA. “Saya melihat Rasulullah (SAW) makan mentimun dengan kurma segar.” [Muslim, Buku 36, Hadits 204]
Dalam riwayat lain Aisyah RA juga memberikan kesaksian yang sama.
“Ibuku mencoba menggemukkanku ketika dia ingin mengirimku ke Rasulullah (SAW) (ketika dia menikah), tetapi tidak ada yang berhasil sampai aku makan mentimun dengan kurma; lalu aku tumbuh montok seperti jenis montok terbaik." [Sunan Ibn Majah, Buku 29, Hadits 3324].***