SERANGNEWS.COM - Pemerintah Indonesia melalui Kementerian Pertanian (Kementan) RI mendorong diversifikasi pangan dalam menjaga ketersediaan pangan di masa pandemi Covid-19.
Diversifikasi pangan adalah mengganti konsumsi nasi dengan komoditas yang lain, seperti singkong, talas, jagung, kentang, pisang, dan sagu.
Selain mengenyangkan, komoditas tersebut juga diklaim menyehatkan tubuh dan dapat membantu program diet bagi yang menginginkannya.
Baca Juga: Di Tahun 2021, 5 Zodiak Ini Diprediksi Paling Beruntung, Salah Satunya Aries
Dikutip Serangnews dari instagram @kementerianpertanian enam komoditas pengganti nasi.
1. Singkong
1,5 potong singkong seberat 120 gram sama dengan satu porsi nasi 100 gram
2. Talas
Satu buah talas besar dengan berat 125 gram akan sebanding dengan 1 porsi nasi
Baca Juga: Tren Dukungan Meningkat, PKS Yakin Azizah - Ben Menangkan Pertarungan di Tangsel
3. Jagung
Dibutuhkan tiga buah jagung ukuran sedang agar setara dengan satu porsi nasi
4. Kentang
Dua buah kentang dengan berat 210 gram sebanding dengan 1 porsi nasi
Baca Juga: Pengeboman di Arab Saudi, Azis Syamsuddin: ISIS Tak Pantas Mengatasnamakan Islam
5. Pisang
Dua buah pisang seberat 117 gram akan setara dengan 1 porsi nasi
6. Sagu
50 gram sabu yang dikomsumsi sebanding dengan 1 porsi nasi
Kira-kira, makanan pengganti nasi apa yang akan kalian pilih?.***