SERANG NEWS – Bagi perempuan memiliki wajah glowing dan sehat!merupakan salah satu hal yang menjadi idaman.
Tak jarang para perempuan rela merogoh kantong ratusan hingga jutaan rupiah untuk melakukan perawatan wajah demi mendapatkan wajah glowing sesuai impian.
Padahal selagi pandai merawat kulit wajah, maka kulit wajah akan putih dan glowing secara alami.
Baca Juga: Ingin Punya Wajah Putih dan Glowing Gunakan Bahan Alami Ini, Aman dan Banyak Digunakan
Bagaimana caranya?
Ada 5 kebiasaan sederhana yang perlu kamu lakukan sebelum tidur untuk merawat kulitmu agar jadi glowing.
Berikut telah dilansir dari kanal YouTube Woman Net oleh Serang News, 5 Kebiasaan Sederhana yang wajib kamu lakukan sebelum tidur:
1. Mencuci Muka
Sebelum tidur, pastikan bahwa kulit wajahmu sudah bersih ya!
Mencuci muka adalah hal yang wajib dilakukan sebelum tidur agar kulit benar-benar bersih.
Pada malam hari kulit akan melakukan regenerasi sel, apabila kulit wajah kotor maka proses regenerasi akan terhambat. Hal ini yang menyebabkan kulit kusam di pagi hari.
Baca Juga: Coba 5 Tips Ini Agar Dapat Memiliki Wajah Glowing, Simak Cara Alami Ini
2. Uapi Wajah
Lakukan penguapan wajah menggunakan air hangat.
Caranya cukup tuangkan air hangat pada wadah atau mangkuk besar. Posisikan wajah di atas mangkuk laku tutup dengan handuk.
Uap air akan membantu membuka pori-pori kulit sehingga kulit jadi bersih.
3. Minum air putih
Minum air putih yang cukup agar kulit terhidrasi dengan baik. Sehingga kukit jadi lebih segar dan tidak kering.
Pastikan untuk meminum minimal satu gelas air putih sebelum tidur agar kulit jadi lebih segar di pagi hari.
Baca Juga: Tanaman Ini Bikin Kamu Glowing, Apa Saja Kandungan dan Manfaat Lidah Buaya?
4. Jangan Tidur Menyamping
Kurangi posisi tidur menyamping karena ternyata posisi tidur menyamping dapat menjadi salah satu faktor timbulnya kerutan.
Utamakan tidur dalam posisi telentang agar kulit wajah dapat bernaoas dengan baik.
5. Tidur Sebelum Tengah Malam
Usahakan untuk tidur sebelum tengah malam.
Karena menurut penelitian diketahui kulit mulai beregenerasi pada pukul 11 sampai 12 malam.
Jika kamu melewatkan proses regenerasi maka hanya akan menyebabkan wajah kusam di pagi hari.
Tidur cukup dan hindari begadang. Karena begadang adalah kebiasaan buruk yang mengakibatkan wajah kusam.
Lakukan 5 kebiasaan sederhana ini secraa rutin untuk hasil maksimal dan mendapatkan kulit wajah glowing dan sehat.***