SERANG NEWS —Pada salah satu ceramah yang diunggah di kanal YouTube resminya pada 25 Maret 2020, dr Zaidul Akbar menjelaskan beragam manfaat yang didapat ketika mandi air hujan.
Menurut dr Zaidul Akbar, terdapat manfaat yang luar biasa dari aktivitas mandi air hujan, salah satunya menurunkan tekanan darah atau hipertensi.
Mandi air hujan selain menurunkan tekanan darah, ungkap dr Zaidul Akbar, juga merupakan aktivitas yang dicontohkan Nabi Muhammad Saw.
Alumnus Universitas Diponegoro ini menjelaskan bahwa saat mandi air hujan, Rasulullah menanggalkan penutup kepalanya sebab air hujan merupakan rahmat dari Allah Swt.
Baca Juga: Konsumsi Buah Ini secara Rutin, dr. Zaidul Akbar: Bisa untuk Membersihkan Paru-paru
Menurut dokter yang notabene praktisi herbal ini, perilaku membuka tutup kepala saat mandi air hujan selalu dilakukan Nabi Muhammad SAW. agar air hujan dapat langsung mengenai kepala.
“Beliau buka semua penutup kepala lalu beliau katakan ini rahmat dari Allah yang baru saja turun dari langit,” ungkap dr Zaidul Akbar.
Ia juga menerangkan bahwa air hujan menurut Alquran merupakan cara ampuh untuk menghilangkan kesedihan dan kegalauan.
“Baca dalam Alquran, di situ Allah Swt katakan, hujan itu rahmat yang menghilangkan kesedihan dan menghilangkan kegalauan,” ucap dr Zaidul Akbar.
Adapun khasiat air hujan yang mampu menurunkan tekanan darah, ungkap Zaidul Akbar, disebabkan oleh hawa dingin yang dimiliki air hujan.
“Kalau ada hujan, mandi hujan saja. Tensi bisa turun karena dingin,” tuturnya.
Baca Juga: Cairan Obat Ini Bisa Bikin Sel Kanker Mati dan Awet Muda, Ini Penjelasan dr Zaidul Akbar
Tekanan darah secara perlahan turun dan tubuh juga akan menjadi rileks saat mandi air hujan. Selain itu, juga berkhasiat untuk merelaksasi pikiran.
“Sebenarnya kalau ada kesempatan hujan-hujanan, justru jangan pakai payung,” ungkap dr Zaidul Akbar.
dr Zaidul Akbar menceritakan salah seorang temannya yang berprofesi sebagai terapis bagi orang dengan gangguan kejiwaan.
“Beliau mengobati pasien-pasien yang kena skizofrenia, gila, atau narkoba. Salah satu terapinya adalah mandi hujan,” ucap dr Zaidul Akbar.
Sebagaimana diketahui bahwa air hujan merupakan air murni yang dihasilkan dari salah satu siklus alam yang tercipta secara alami.
Baca Juga: dr Zaidul Akbar: Enzim Bisa Rusak Jika Minum Air Putih saat Tubuh dalam Kondisi Ini
Pada kesempatan yang sama, dr Zaidul Akbar juga menganjurkan untuk tidak melakukan olahraga pada malam hari sebab dapat menganggu kesehatan tubuh.
Olahraga pada malam hari, menurut dr Zaidul Akbar, salah satunya dapat meningkatkan risiko penyakit kanker.
Oleh karena itu, ia menganjurkan untuk beraktivitas secara normal seperti beristirahat pada malam hari dan berolahraga pada pagi hari.***