Network
SERANG NEWS – Enam negara ini memiliki trik tidur yang unik, salah satunya rendam kaki dengan air hangat.
Tidur merupakan suatu kegiatan yang dilakukan untuk mengistirahatkan tubuh dan pikiran, serta melepaskan beban dari segala macam aktivitas kegiatan.
Namun terkadang, untuk mendapatkan tidur yang lelap dan nyenyak, cukup sulit. Terlebih jika kamu dalam kondisi fisik atau mental yang tidak prima.
Baca Juga: Awali Hari dengan 5 Kebiasaan Baik dan Bagus Ini, Nomor Terakhir Penting Banget
Ternyata beberapa negara dibawah ini, memiliki trik serta cara yang unik untuk dapat tertidur dengan lelap. Salah satunya trik dari Negara China, yaitu teknik merendam kaki dengan air hangat
Nah negara mana lagikah, mari simak penjelasannya di bawah sini. Dilansir dari healthline.com, Rabu 04 Mei 2022 berikut ini, enam negara yang memiliki trik tidur yang unik:
1. China
Di negara China sebelum tidur orang selalu melakukan hal unik yakni dengan cara, merendam kaki dengan air hangat.
Kamu dapat menambahkan garam Epsom, minyak esensial yang aman untuk kulit, kulit buah, herbal. Kegiatan tersebut dapat menenangkan pikiran.
