Network
SERANG NEWS – Murah, gampang dan sehat, apalagi kalau bukan menu satu ini, Tumis Brokoli. Brokoli merupakan jenis sayuran yang dapat dikonsumsi dengan cara direbus atau dikukus, dimakan mentah atau juga dapat diolah menjadi sajian menu yang lainya.
Bentuk brokoli sendiri seperti pohon dan memiliki kepala bunga berwarna hijau.
Brokoli banyak memberi manfaat bagi kesehatan tubuh, termasuk kesehatan sistem peredaran darah. Brokoli sarat dengan antioksidan flavonoid, yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Nah dengan mengolah brokoli menjadi tumis brokoli, bunda akan mendapatkan dua keuntungan, yaitu menu yang enak, dan juga sehat.
Bunda hanya perlu empat bahan utama, dan tiga bahan pendukung saja ko dalam membuatnya, memasaknya pun tidak begitu lama. Jadi tunggu apalagi, yuk buat menu satu ini di rumah.
Dikutip SerangNews dari kanal YouTube Willgoz Kitchen , berikut ini resep dan cara membuat Tumis Brokoli:
Baca Juga: Resep Membuat Masker Jeruk Nipis Menurut dr Zaidul Akbar untuk Perawatan Wajah Secara Alami
Resep Tumis Brokoli
Bahan yang diperlukan untuk membuat Tumis Brokoli, adalah sebagai berikut:
