Network
Baca Juga: 4 Hormon Kebahagiaan dan Cara untuk Merangsangnya, Salah Satunya Adalah Serotonin
Namun, jika Anda tidak menjaga kadar gula darah Anda justru bisa berbahaya dan dapat menyebabkan masalah sensorik.
Penderita diabetes didesak untuk memantau kadar gula mereka dan jika Anda penderita diabetes kemungkinan Anda akan diberikan perangkat sehingga Anda dapat melakukannya di rumah.
Anda akan diberi tahu berapa tingkat gula darah rata-rata Anda dan ini disebut sebagai tingkat HbA1c.
Meskipun mereka berbeda untuk semua orang, NHS (red: pelayanan kesehatan di Inggris) mengatakan bahwa jika Anda memantau level gula darah Anda di rumah, maka target normalnya adalah 4 hingga 7mmol/l sebelum makan dan di bawah 8,5 hingga 9mmol/l 2 jam setelah makan.
Jika diuji setiap beberapa bulan maka target HbA1c normal adalah di bawah 48mmol/mol (atau 6,5% pada skala pengukuran yang lebih lama).***
