Simak Ini 5 Manfaat Apel Bagi Kesehatan Salah Satunya Mencegah Kanker

SERANG NEWS - Mengkonsumsi buah-buah sudah terkenal baik untuk kesehatan manusia.

Salah satu buah yang banyak manfaatnya yalni buah apel, salah satunya dapat mencegah kanker.

Buah apel sendiri mengandung flavonoid, dan efek anti-inflamasi dan antioksidan yang baik bagi tubuh.

Apel juga mengandung flektin kandungan yang dapat mengenyangkan bagi orang yang mengonsumsinya. 

Baca Juga: Tips Menjaga Kesehatan Jiwa dan Badan Menurut Buya Hamka dalam Buku Tasawuf Modern

Dikutip dari The Healthy ini dia 5 manfaat buah apel bagi kesehatan manusia:

1.Mencegah Kanker 

Memakan apel dapat mencegah kanker karna apel mengandung zat yang bisa melindungi paru-paru, usus besar, dan payudara.

2.Menstabilkan Gula Darah