Network
SERANG NEWS – dr. Zaidul Akbar tak henti-hentinya membagikan tips-tips hingga resep alami untuk mengobati suatu penyakit.
Kali ini, dr Zaidul Akbar membagikan tips untuk mengendalikan stres.
Tips mengendalikan stres yang dibagikan dr Zaidul Akbar ini tergolong mudah untuk dilakukan, lho.
Dewasa ini, stres memang tidak hanya dirasakan oleh segelintir orang, melainkan banyak orang.
Stres bisa disebabkan oleh beberapa faktor, misalnya karena tekanan besar yang dialami seorang pekerja.
Stres memang sepenuhnya tidak bisa dihilangkan, akan tetapi bisa dikendalikan dengan berbagai cara.
Baca Juga: Ada di Sekitar Rumah, Berikut 5 Jenis Bunga yang Paling Disukai Khodam
Dan ternyata, stres juga berpengaruh terhadap daya tahan tubuh. Jika sedang stres, maka daya tahan tubuh pun akan turun.
Maka dari itu, Anda pasti akan bertanya, “Bagaimana sih caranya agar tubuh atau pikiran tak mudah stres ?”.
