Network
SERANG NEWS - Begini cara mengempeskan perut buncit menurut dr. Zaidul Akbar.
Perut buncit seringkali menjadi persoalan, karena bentuk tubuh menjadi tidak ideal.
Berbagai cara dan upaya pun banyak dilakukan dalam mengempeskan perut buncit.
Tak jarang olahraga ekstrem pun dilakukan. Namun, dr. Zaidul Akbar menuturkan bahwa untuk mengempeskan perut buncit tidak harus olahraga ekstrem.
Menurut dr. Zaidul Akbar, ada tiga makanan yang harus dihindari untuk dikonsumsi agar terhindar dari perut buncit.
"Jadi kita membiasakan diri untuk tidak konsumsi 3 jeni makanan itu," ujarnya.
Baca Juga: Resep Herbal untuk Obati Sinusitis ala dr Zaidul Akbar, Salah Satunya Pakai Bonggol Nanas
"Lama-lama lemak tadi akan rontok dengan sendirinya. Gak perlu diet, ataupun olahraga," ucap dr. Zaidul Akbar.
Ia menuturkan, porsi makanan harus lebih dominan berupa sayuran dan buah-buahan.
