Konsumsi Rutin 5 Bahan Alami Ini, Dipercaya Bisa Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Amla (Emblica officinalis) telah dikenal karena manfaat pengobatannya selama lebih dari 3.000 tahun dalam Ayurveda dan dihormati sebagai simbol kesehatan yang baik.

Amla juga dikenal kaya akan vitamin C alami dan membantu dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena mengandung antioksidan dan flavonoid yang efektif.

Amla juga baik untuk pencernaan karena membantu tubuh menyerap dan mengasimilasi nutrisi dari makanan.

Demikian makanan alami yang bisa dikonsumsi rutin yang dipercaya bisa meningkatkan daya tahan tubuh, semoga bermanfaat.***