Network
SERANG NEWS – Semua orang tentu pernah mengalami cegukan. Ya, kondisi tubuh dalam kondisi tidak enak.
Ada banyak hal yang membuat orang menjadi cegukan. Diantaranya seperti makan dalam waktu yang singkat, kurang mengkonsumsi air putih, kondisi pikiran yang tidak stabil dan suhu tubuh yang berubah.
Ada juga sejumlah faktor lain yang bisa menyebabkan cegukan.
Supaya tubuh kembali nyaman dan aktivitas tak terganggu, cobalah berbagai cara menghilangkan cegukan.
Secara definisi, cegukan adalah suatu kondisi di mana otot mengalami diafragma yang terjadi berulang dan tidak terkendali.
Secara umum, cegukan tidak terjadi dalam waktu yang lama. Namun, jika Anda mengalami kondisi itu dalam janga waktu yang lama, segeralah periksakan diri ke dokter
Dirangkum SerangNews.com dari berbagai sumber, berikut cara menghilangkan cegukan.
Minum Air Hangat
Minum air hangat bisa menjadi solusi menghilangkan cegukan.
Air hangat dipercaya dapat membantu melancarkan peredaran darah dan oksigen sehingga kebutuhan oksigen yang dibutuhkan tubuh jadi terpenuhi.
Mengkonsumsi Satu Sendok Madu
Madu dapat membantu mengatasi cegukan dengan cara memakan satu sendok madu.
Mengonsumsi madu dapat membantu menenangkan saraf dan memutus kelanjutan dari refleks cegukan. Dengan begitu cegukan kamu juga akan berhenti.
Mengisap Lemon
Mengisap lemon dapat membantu mengatasi cegukan. Hal ini dibuktikan dengan eksperimen Dr. Jay Howard Herman dan bartender David S. Nolan yang dipublikasikan di New England Journal of Medicine. Pada eksperimen tersebut, Dr. Jay Howard Herman dan David S. Nolan mencoba menyembuhkan cegukan dengan cara mengisap irisan lemon.
Dalam penelitian itu, Lemon dikonsumsi oleh 16 pasien, dan 14 di antaranya sembuh dalam waktu kurang dari satu menit.
Menahan Napas
Cara menyembuhkan cegukan yang paling sederhana adalah menahan napas. Menahan napas dapat meningkatkan jumlah karbon dioksida dalam sistem tubuh.Peningkatan karbon dioksida ini dapat membantu memengaruhi diafragma untuk menghentikan cegukan.
Menelan Satu Sendok Teh Gula
Cara menyembuhkan cegukan yang terakhir adalah dengan menelan satu sendok teh gula pasir.
Pada tahun 1971 sebuah studi memberikan informasi bahwa satu sendok teh gula dapat membantu menyembuhkan cegukan.
Hal ini bisa terjadi karena gula dapat memengaruhi saraf vagus sehingga dapat membantu bagian belakang tenggorokan dan mengganggu kejang pada diafragma.
Demikian informasi mengenai lima rekomendasi diatas tentang cara mengatasi cegukkan agar cepat hilang. Semoga membantu anda. Tetap jaga kesehatan ditengah pandemi Covid-19 dengan taat protokol kesehatan. ***
